Myofascial Release^® - Techniken aus tiefer Bindegewebsarbeit und Struktureller Integration

Eine Kursreihe der Deutschen Gesellschaft für Myofascial Release e.V.

Die Kursreihe besteht aus vier Teilen für Physiotherapeuten, Masseure, Ärzte, Heilpraktiker sowie andere qualifizierte Teilnehmer und bildet die im deutschsprachigen Raum umfassendste Ausbildung in Myofascial Release. Je nach Veranstalter und dortiger Zielgruppe kann es abweichende Teilnahmebeschränkungen geben.

Die Aufbaukurse 1 und 2 können in beliebiger Reihenfolge nach dem Grundkurs belegt werden. Für Anmeldungen wenden sie sich bitte direkt an den Kursveranstalter.

Der Grundkurs (Dauer entspricht 2 bis 2 1/2 Unterrichtstagen)

Theorie:

• Das Konzept der Faszien als dreidimensionale Netze - Myofasziale Ketten.
• Rolle des Bindegewebes für unseren Organismus
• Ursachen von Bindegewebsrestriktion
• Neuro-myofasziale Schleifen
• Anwendung von Myofascial Release bei Symptomfeldern des Bewegungsapparates
• Überblick über die Faszienbehandlungsmöglichkeiten

Praxis:

• Einführung in die Grundgriff-Technik der direkten Faszienmanipulation
• Behandlung der Lumbodorsal-Faszie
• Behandlung einer Thorax-Immobilität
• Behandlung von Nacken-Strukturen (linea nuchae, laterale Zervical-Region, m. trapezius)
• Entspannung des m. piriformis
• Pelvic Lifts
• Behandlung der Hüftbeuger (M.psoas)
• Grundgriffe für die Rückenbehandlung

Aufbaukurs 1 - Tiefenmanipulation: Becken und Untere Extremität (Kursdauer 3 Tage)

• Behandlung des Fußgewölbes
• Arbeiten mit X-O-Bein
• Calcaneus Retraktion im Stand
• Lösung der Adduktoren
• Sacrum-Float
• Inflare-Outflare Beckenkorrektur
• Myofasziale Behandlung des Beckenbodens
• Knieprobleme u. ISG-Blockaden
• Funktionale Arbeit mit Tuning Board und Artificial Floor

Aufbaukurs 2 - Tiefenmanipulation: Schultergürtel-Thorax (Kursdauer 3 Tage)

• Nackenbehandlung
• M.trapezius
• M.skalenus
• Faszien der Pectoralmuskeln
• Behandlung der Skapula
• Faszienlogenarbeit für Unterarm u. Hände
• Thoraxmobilisationen
• Rippenbehandlung u. m. serratus anterior
• Behandlung der Axilla
• Lösen der oberen Thoraxapertur
• Brachialgie, Tennisellenbogen und Karpartunnel-Syndrom

Aufbaukurs 3 - Spinale Techniken und Integration (Kursdauer 3 Tage)

• Funktionsweise der kurzen spinalen Rotatoren
• Behandlung des Transversospinalen System der Rückenmuskulatur (m. multifidus)
• Endothorakalfaszie und Transversalfaszie
• Spiralorientierte Klientenposititonen
• Nackenarbeit
• Cranio-mandibuläre Behandlung ( m. masseter, Temporalis-Faszie, mm. Pterygoidei)
• Diskusprolaps, Skoliosen und Schleudertrauma

Aussagen von Teilnehmern zu den Kursen:

"Ich habe eine ganz neue Art zu Spüren erfahren und eine andere Ansatzweise in der Behandlung von Patienten kennen gelernt."

"Mir wurde ein Einblick in eine neue Welt des Bindegewebes vermittelt und der Einstieg ist gelungen."

"Es ist nahezu sofort das Gefühl für die Veränderung von Spannungszuständen im Faszienbereich aufgekommen - ein AHA-Erlebnis."

"Es war anfangs schwer die Griffe und insbesondere das Gefühl dafür zu bekommen, aber durch die Vielfalt der Griffe und der Übungen sowie die ausführlichen Erklärungen des Kursleiters war es am 2. Tag wesentlich leichter und ich habe viel dazu gelernt. DANKE!"

"Man hat einen neuen Eindruck vom Aufbau des Körpers bekommen, der dreidimensionale Aufbau des Bindegewebes wurde sehr deutlich aufgezeigt. Man konnte teilweise sofort direkte Veränderungen erkennen und spüren."

Foto vom Aufbaukurs im November 2002 in Klagenfurt

Myofascial Release ist eine körpertherapeutische Einzelbehandlung. Durch gezielte Manipulation tief sitzender Bindegewebsrestriktionen werden Funktionseinschränkungen des Körpers gelöst und das Fasziensystem in Einklang mit der Schwerkraft gebracht. So verhilft diese Arbeit dem Körper zu einer neuen Balance und Vitalität. In den Vereinigten Staaten haben in den letzten 10 Jahren über 20.000 Physiotherapeuten und Ärzte mit Myofascial Release große Erfolge erzielt.

Myofascial Release^® ist ein geschützter Begriff und wird im Text ohne Schutzzeichen verwendet. 

Einführungs-Workshop Rolfing

Als Einführung in das Feld der Strukturellen Integration werden Grundprinzipien und Schlüsselkonzepte von Rolfing in Theorie und Praxis vorgestellt:

Körperstruktur versus Körperhaltung - Der Körper im Schwerefeld - "The Line" - Faszien versus Muskeln - "Core" und "Sleeve" - Primary und secundary Shortness - Körpertypen im Rolfing - Schulung des Sehens - Bodyreading - Movement Education - Berührung und Intention - einfache Bindegewebstechniken

Für jeden, der mehr über die Arbeitsmethodik von Rolfing kennenlernen möchte, und/oder mit der Idee spielt, sich zum Rolfer ausbilden zu lassen.

Rolfing Movement Kurs

Bewegung ist nicht nur Bewegung, sondern immer auch ein Ausdruck unserer selbst. Jedes Tun, Handeln, Wollen wird ausgedrückt und begleitet von körperlicher (und seelischer) Bewegung. In Rolfing Movement berücksichtigen wir zudem, daß wir auch den materiellen physikalischen Schwerkraftgesetzen in jedem Moment unterliegen. Noch vor jeder Bewegung müssen wir uns innerkörperlich so stabilisieren, daß wir im Schwerefeld in der Bewegung unterstützt und aufrecht bleiben können. Als wir noch Kleinkinder waren, war das einer der wichtigsten Lernprozeße für uns.

Entscheidend für unser körperliches Wohlbefinden sind solche Bewegungsabläufe, die täglich und minütlich wiederkehren, und die uns belasten oder beleben. Dabei ist das WIE ganz wichtig.

In dem Kurs werden wir uns vorwiegend mit unseren Gehen, Sitzen und Stehen (auch das ist Bewegung) beschäftigen. Wir lernen neues zu unseren Bewegungsabläufen, machen Übungen dazu - alleine oder in Kleingruppen.