Gesundheitsförderung

 

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Katalog : Sonstiges & Neues : Gesundheitsförderung

Weitere Rubriken: Burnout PräventionEntspannung und SelbsterfahrungSelbsthilfeMuskelentspannungSchmerzmanagementAntistress-Training

STRESS LASS NACH.. EIN TAG ZUM ENTSPANNEN UND LOSLASSEN Einschaltung per eMail empfehlen
Ein Tag zum Entspannen und Loslassen. Zeit zum Erholen & Kraft tanken
Wann : auf Anfrage Logo Inhalt: Was hilft mir beim Loslassen & weich werden? Was tut mir gut &unterstützt eine tiefe Atmung? Wie kann ich Schultern & Nacken los lassen & meinen „Biss“ wieder lockern? Sie werden im Kurs div. Möglichkeiten & ganzheitliche Übungen kennen lernen, was im Alltag hilft entspannter zu sein. Termine und mehr Info gerne unter 08083-9950019 oder auf meiner homepage
Wo: Lengdorf / Erding
Kosten: auf Anfrage
Leiter/in: HPpsych. Shabnam Katharina Oberstaller
Kontaktadresse: Seele-berühren, Shabnam K. Oberstaller Heilpraktikerin für Psychotherapie, Graben 1, 84435 Lengdorf/Erding, Tel.: ++49 (0)8083- 55 900 19

WENN DER KOPFSCHMERZ PLAGT - wie kann ich mir selber helfen - Tageskurse Einschaltung per eMail empfehlen
GANZHEITLICHE Behandlungstechniken zur Selbsthilfe-TAGESKURSE 10.00-ca.15.00 Uhr
Wann : auf Anfrage bitte Logo Inhalt: Neben vielfältigen Tipps und theoretischen Informationen werden Übungen aus der Entspannungspraxis wie z.B. Muskelentspannung und Meditation sowie Reflexzonenpunkte und praktische Grifftechniken gezeigt und geübt. All dies trägt dazu bei, stressbedingte Kopfschmerzen auf natürliche Weise zu lindern und Verspannungen sanft zu lösen. Keine Vorkenntnisse nötig. Ab 4 TN € 50,- inkl. Material/Skript
Wo: Lengdorf/Erding
Kosten: Auf Anfrage
Leiter/in: HPpsych. Shabnam Katharina Oberstaller
Kontaktadresse: Seele-berühren, Shabnam K. Oberstaller Heilpraktikerin für Psychotherapie, Graben 1, 84435 Lengdorf/Erding, Tel.: ++49 (0)8083- 55 900 19

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